2015-05-27から1日間の記事一覧
たとえば陸上、短距離の選手は、瞬発力を鍛えるが、持久力はそれほどでも無い。 逆に、長距離の選手は持久力をしっかり鍛えるのが中心だろうけれど、瞬発力は短距離の選手ほどではない。 これほどわかりやすいわけ方ならいいのだけれど、スポーツにおいてす…
たとえば陸上、短距離の選手は、瞬発力を鍛えるが、持久力はそれほどでも無い。 逆に、長距離の選手は持久力をしっかり鍛えるのが中心だろうけれど、瞬発力は短距離の選手ほどではない。 これほどわかりやすいわけ方ならいいのだけれど、スポーツにおいてす…
